在胃镜检查的前后，病人必须掌握以下一些知识。胃镜检查前注意事项：(1)头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管；禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。(2)检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一天晚餐后要禁食，当日免早餐；如...
一、饮食宜低盐。若有水肿时，则需无盐饮食和低钾饮食，如鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿药后，尿量增加时宜多食含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、红枣等。各种咸食和腌制品均应禁食。 二、宜少吃多餐，忌过饱，营...
进入冬天，又到了进补的最佳时节。现代医学认为，冬季是一年中最寒冷的季节，万物处于封藏状态，是一年中最适合饮食调理与进补的时期。冬季进补能提高人体的免疫功能,促进新代谢,使畏寒的现象得到改善；还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能...
由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。在秋季应注意养生保健，做到防病于未然。一起来看看这些秋季养生小常识方法/步骤1要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2中医称“宜...
天气逐渐转凉，明显感受皮肤干、嗓子干……这时候，就得吃点香甜多汁的水果，润燥又解馋。水果不仅含大量水分——大多数水果的含水量都在85%以上，而且膳食纤维丰富，一到秋天就容易便秘的人，零食加餐来份水果吧。水果中的维生素C不仅能促进胶原蛋...
现在很多人都知道甲状腺癌的发生于碘的摄取量尤为密切。其实，它和Ｘ射线也有着直接关系，尤其是１５岁以下儿童更应该注意。 儿童时期的细胞增值旺盛，甲状腺又较成人敏感，而放射线是一种附加刺激，易促使肿瘤的形成。对于患有甲状腺癌的儿童，...
1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果...
健康的生活方式很重要么近年来的研究表明，在人类前十位的致死疾病中，不良的行为和生活方式因素占了70%。健康的生活方式，可使高血压发病率减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少三分之一，人类的平均预期寿命将延长10年，生活质量也会...
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。29、抽烟又吃维他命B，会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法。30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前，生产完后，更年期。31、抽烟，关系最大...
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