不知不觉中，已经立秋了。夏天的酷热还没有褪去，阳光仍然肆无忌惮地洒在皮肤上，干燥的秋风也悄悄地来临了，皮肤开始有干燥瘙痒的感觉。秋季是一个美丽而特殊的季节。对于皮肤护理来说，又有哪些需要注意的问题呢？一、保湿是最基础的护理秋天，空...
人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。可见以冷抗热的方式是不可取的。虽能...
1.改善饮食； 现在，摄入正确的营养比任何时候都重要。而应学着吃真正的食物。也就是说，每天最起码要吃三顿营养均衡的正餐，包括至少5份水果或蔬菜。健康孕期需要的三种最重要的营养元素是钙、铁和叶酸。虽然一片高质量的多种维生素补充剂能保证...
近5年来，19-35岁青年胃癌的发病率比30年前翻了一番。除了性别、遗传、烟尘环境等有关因素外，有如下四大共性习惯。一：是饮食不健康。这里所说的不健康包括饮食不规律，就是大家常说的“瞎吃”。要么天天吃麻辣烫、酸菜鱼、洋快餐，要么就是夜宵，...
人年老后，身体的各个器官都会逐渐退化，远不如年轻时的功能状态，中老年人的心脏或多或少有些问题，例如患有心绞痛、心肌梗塞等。若患有心绞痛，那么会有一定的症状，所以患者可以通过以下症状，来判断自己是否患有心绞痛。引起心绞痛的因素心绞痛...
许多入总是找各种借口把早餐省掉。可是，你知道吗？早餐马虎不得，如果你已经养成了不吃早餐的习惯，那么你就会离健康越来越远，因此，不管不吃早餐容易发胖。早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐，不吃早餐对脂肪的消耗没太大帮助，人体一...
约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1～2天或1～2周有前驱症状，最常见的是原有的心绞痛加重，发作时间延长，或对硝酸甘油效果变差;或继往无心绞痛者，突然出现长时间心绞痛。典型的心肌梗死症状包括： 1.突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前...
一、孕妇HBsAg阴性1、生命体征稳定，新生儿乙肝疫苗按“0-1-6”程序接种，首针应在出生后24小时内接种。2、生命体征不稳定（危重症新生儿，如：极低出生体重儿、严重出生缺陷、重度窒息、呼吸窘迫综合征等），待生命体征平稳后尽早接种第1针乙肝疫...
秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。 具体来说，有下面6个要诀 1 忌悲 中医理论认为，秋天对应的脏器是...
其实在现实生活中，真正心脏病急症及其他危重急症绝大多数是发生在医院外的环境下，现场急救争分夺秒，在医务人员赶到之前，“第一目击者”肩负着尤为重要的责任。 因此现场急救需要有一定的目的和原则： 抢救生命，降低死亡率。防止病情的继...
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