监测血促甲状腺激素很重要促甲状腺激素(TSH)是由脑垂体分泌的一种激素,它可促进甲状腺生长,同时促使甲状腺滤泡细胞合成和分泌甲状腺激素(T4)并释放到血液中,如果血中T4增多,就抑制垂体分泌TSH,血中TSH降低;反之血T4减少,促使垂体分泌TSH...
十月怀胎,一朝分娩。分娩对于准妈妈来说是件既兴奋又紧张的事情。随着时间的飞逝,越接近预产期,准妈妈们反倒越觉得不知所措了。为了让即将为人母的您了解临产并能有准备的迎接分娩,我们向您介绍一下相关知识,希望对您有所帮助。首先,向您介绍...
脑卒中一级预防的主要目标是降低群体卒中危险因素暴露水平和阻止卒中临床事件的发生。再此基础上,选择适宜的手段对危险因素暴露人群进行风险评估,从人群中识别出脑卒中风险明显增高“高危”人群,采取个体化的干预措施,以阻止卒中临床事件的发生...
不要以血钙高低来判断是否缺钙有些中老年人做体检,结果发现血钙水平正常或明显增高,便认为体内不缺钙而无需补钙了,其实这种认识是错误的。正常情况下,体内的钙大部分以磷酸钙和碳酸钙的形式储存于骨骼中,血液中的钙还不到全身总量的1%,但是,...
运动损伤多见于年轻人群,他们热爱运动,积极参与各项体育活动,但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施,而对伤者造成不必要的痛苦,严重者甚至导致终身遗憾。 一、擦伤---即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红...
春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适应环境,一般无需调补。但是素有旧疾的人,在这多变的季节里,就不那么幸运了,旧疾极易复发。此...
剧烈运动时和运动后不可大量饮水 剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,...
运动时要循序渐进,持之以恒,刚开始运动时,时间不宜过长,强度不宜过大,在适应后再逐渐增加运动量。如果开始进展太快,没有得到生理性适应而出现不适感,常不易坚持运动。每次运动前要有准备活动,运动后要有整理活动。避免运动突然开始,突然停...
一个人很难不遭遇疾病,正像一个人难免会有缺点一样。 妇女的一生可分为新生儿期、婴幼儿期、青春期、生育期、更年期和老年期。不同的阶段有不同的生理特点、不同的疾病过程、不同的健康问题,于是,我们可以勾画出一幅“女性疾病地图”。新生儿...