许多入总是找各种借口把早餐省掉。可是，你知道吗？早餐马虎不得，如果你已经养成了不吃早餐的习惯，那么你就会离健康越来越远，因此，不管不吃早餐容易发胖。早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐，不吃早餐对脂肪的消耗没太大帮助，人体一...
1、止怒遏忿法能于怒时忘其怒，而观理之是非，可止怒也。如怒仍未止，则当思所得后患遏之。孔子曰：“群子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”2、吃食妙法人懒饮食以养身，善养生者，凡食前先饮...
※普通片剂与缓释片、肠溶片、分散片、咀嚼片等剂型的区别？ 片剂为药物的常规剂型，也是药物使用最为常见、病人接触最多的一种药物形态。虽然其使用广泛，但对某些特殊疾病却存在着治疗效果差、病人依从性差的缺点，于是研究者根据不同疾病特点...
体检您查“同型半胱氨酸”了吗？同型半胱氨酸（HCY）是一种含硫氨基酸，来源于饮食摄取的蛋氨酸，是人体内蛋氨酸脱甲基后的代谢产物。成人空腹血清中HCY含量为5-15umol/L。如果HCY增高，会有什么危害呢？1.HCY增高，能引起血管损伤，导致冠状动脉疾...
子宫肌瘤是女性生殖系统最常见良性肿瘤，恶变率不到1%，多见于30—50岁女性，据统计，35岁女性约20%患有子宫肌瘤。一般子宫肌瘤无明显症状，仅于体检时偶被发现。症状出现与肌瘤部位、生长速度及肌瘤变性密切相关。常见症状有经量多，经期长，白带...
各位孕、产妇及其家属，大家好!产前检查是目前有效降低生理缺陷儿童出生率的方法，其中彩超检查是妊娠期中最为重要的检查项目之一。不同时期彩超检查的重点也不尽相同，正常情况下,孕期至少需要做4-5次彩超检查。其中，18周-24周进行彩超检查是最理...
缓解下肢压力对预防下肢静脉曲张最为重要。 一、避免长时间原地站立。可以间断走动，让腿部肌肉运动起来（小腿肌肉组织被称作第二心脏），长时间坐位时，经常变换坐姿或把小腿水平放置，可有利于血液回流；减少高强度体育活动，也可以减轻腿部血...
人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。可见以冷抗热的方式是不可取的。虽能...
夏日气温逐日升高，从春天跨入的过程中，有利于微生物生长繁殖。由于细菌潜伏广泛，除了预防，我们应该还要杜绝和采取控制与消灭细菌的行动。1、肠道传染病是夏季的高发季节，加强饮用水管理，养好饭前，便后洗手的习惯，不吃变质和清洗不干净的食...
妊娠期全过程从末次月经第一日开始计算，平均280日，即40周。临床上分为3个时期，13周末之前称为早期妊娠，第14～27周末称为中期妊娠，第28～41周末称为晚期妊娠。
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