健康管理

  • 救命常识12条

    1突发事件时有发生,公民应主动学习卫生应急知识和技能,家庭常备应急用品。2周围出现多例症状相似的传染病或中毒患者时,应及时向当地医疗机构报告。3公民应积极配合医疗卫生人员采取调查、隔离、消毒、接种等卫生应急处置措施。4从官方渠道获取突...

    发布时间:2018-06-05
  • 轮状病毒肠炎非常规解读:这 6 点你可能不知道

    轮状病毒肠炎是临床上引起6~24月龄婴幼儿腹泻的最常见原因之一,该病发病具有典型的流行季节,常见于每年10月中下旬至次年的2月份,故既往曾称为「秋季腹泻」,也是我国5岁以下儿童腹泻的首要病因。全世界每年约有1.11~1.35亿儿童患有轮状病毒肠...

    发布时间:2016-11-06
  • 脑卒中的危险因素识别

    脑卒中一级预防的主要目标是降低群体卒中危险因素暴露水平和阻止卒中临床事件的发生。再此基础上,选择适宜的手段对危险因素暴露人群进行风险评估,从人群中识别出脑卒中风险明显增高“高危”人群,采取个体化的干预措施,以阻止卒中临床事件的发生...

    发布时间:2016-11-19
  • 常见运动损伤及应急处理方法

    运动损伤多见于年轻人群,他们热爱运动,积极参与各项体育活动,但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施,而对伤者造成不必要的痛苦,严重者甚至导致终身遗憾。  一、擦伤---即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红...

    发布时间:2017-11-28
  • 生了一个宝宝还有可能不孕吗?

    随着二胎政策的放开,身边的女性朋友们纷纷开始筹备二胎计划。她们或是自己深知独生子女的孤独,想给自己孩子留一个伴儿,或是随着孩子的长大离家,自己倍感孤独,想再生一个孩子,又或者就是单纯的喜欢孩子,想再生一个孩子。于是她们下定了决心,...

    发布时间:2017-12-19
  • 使用胰岛素会不会引起“依赖"

    胰岛素就像大米和水一样,是人体的必需品,是人体内最主要的降低血糖的物质。胰岛素能够降低血糖,而血糖的良好控制,能够降低糖尿病病友慢性并发症的发生率。胰岛素是用来治疗糖尿病最有效的武器。目前,胰岛素治疗,不仅仅用于口服降糖药物控制不...

    发布时间:2016-11-15
  • 白癜风冬季护理

    白癜风冬季护理冬季来临,天气寒冷,白癜风病情虽然逐渐趋向和缓,但治疗仍不可疏忽。白癜风患者要注意冬季护理,注意环境的变化给自己的病情带来影响,为了避免病情加重,白癜风患者要注意以下注意事项:一、外出旅游时日光照射的正常防护冬季阳光...

    发布时间:2017-12-10
  • 孕期补钙有讲究

    WHO指南只推荐钙摄入量较少的孕妇进行日常补钙。但我国孕妇饮食中钙摄入不足,所以目前我国孕期保健指南推荐孕妇应从妊娠14周开始常规补充元素钙600mg/d。只有对于部分经产妇、年龄偏大或有小腿肌肉痉挛等缺钙症状的孕妇可提前补钙,否则提前补钙可...

    发布时间:2017-12-19
  • 女性疾病地图

    一个人很难不遭遇疾病,正像一个人难免会有缺点一样。  妇女的一生可分为新生儿期、婴幼儿期、青春期、生育期、更年期和老年期。不同的阶段有不同的生理特点、不同的疾病过程、不同的健康问题,于是,我们可以勾画出一幅“女性疾病地图”。新生儿...

    发布时间:2016-11-21
  • 秋季必知“五色养生法”

    秋天蔬菜水果都比较丰富,除了选择自己爱吃的,更要吃点有营养能养生的,赶紧来学学五色养生吧!爱熏喜炸要配紫紫色食物富含多酚、生物类黄酮及含硫化合物,有一定的抗癌作用,如洋葱和紫甘蓝等。饮食结构不合理,如喜欢烤、熏、炸、腌食物的人群,...

    发布时间:2016-10-09
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