扭伤和红肿出现关节扭伤和红肿，应该用冰块敷在伤处，可从冰箱的冷冻室内就地取材，取出冰块，用布包裹，轻按伤处。然后送医院照X光以作进一步诊断。切忌直接将冰块敷在伤处，以防冻伤。流血不慎擦伤、或者被尖锐物刺伤，割伤时，第一个要记住的是...
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指当冠状动脉出现动脉粥样硬化或功能性改变，导致心肌供血障碍而引起心绞痛、心肌梗死或猝死为主要表现的心脏病。冠心病治疗的重点是降低心脏病发作和中风风险以及控制症状。治疗包括：改变生活方式、药...
在20%～60%的急性心肌梗塞病人中，可于发病之初出现先兆症状，但其中50%左右在出现先兆症状时未能及时就医，或就医时未被及时收入院。常见的先兆症状表现为(1)突然严重的心绞痛发作。(2)原有的心绞痛性质改变(加频、变剧、持续时间延长)，或诱因不...
1.改善饮食； 现在，摄入正确的营养比任何时候都重要。而应学着吃真正的食物。也就是说，每天最起码要吃三顿营养均衡的正餐，包括至少5份水果或蔬菜。健康孕期需要的三种最重要的营养元素是钙、铁和叶酸。虽然一片高质量的多种维生素补充剂能保证...
白癜风冬季护理冬季来临，天气寒冷，白癜风病情虽然逐渐趋向和缓，但治疗仍不可疏忽。白癜风患者要注意冬季护理，注意环境的变化给自己的病情带来影响，为了避免病情加重，白癜风患者要注意以下注意事项：一、外出旅游时日光照射的正常防护冬季阳光...
膝关节是人体最大最复杂的关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率越大，肌腱也容易受伤，膝关节会退化较快。 ※ 膝关节的负重状态...
一个人很难不遭遇疾病，正像一个人难免会有缺点一样。 妇女的一生可分为新生儿期、婴幼儿期、青春期、生育期、更年期和老年期。不同的阶段有不同的生理特点、不同的疾病过程、不同的健康问题，于是，我们可以勾画出一幅“女性疾病地图”。新生儿...
夏日气温逐日升高，从春天跨入的过程中，有利于微生物生长繁殖。由于细菌潜伏广泛，除了预防，我们应该还要杜绝和采取控制与消灭细菌的行动。1、肠道传染病是夏季的高发季节，加强饮用水管理，养好饭前，便后洗手的习惯，不吃变质和清洗不干净的食...
烫伤的急救治疗方法1.先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说，浸泡时间越早，水温越低（不能低于5℃，以免冻伤），效果越好。但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。2.用淡盐水轻轻涂于灼伤处，可以消炎。3.在受...
作者：汗哥当季，正是疱疹性咽峡炎和手足口病的流行季，有人就问了，疱疹性咽峡炎不就是手足口病吗？不，没这么简单！国内的第八版《儿科学》（五年制）和第三版《儿科学》（7-8年制）教材中还是认为，「疱疹性咽峡炎」是一种特殊类型的「急性上呼...
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