三大纪律 一、饮食控制,宽严适度 饮食治疗其实并不复杂,只需采用“4321”的金字塔方案就行。金字塔的底部为粮食、豆类每日400克,最好以富含膳食纤维的粗粮为主;中部为蔬菜300克。奶和奶制品200克;金字塔的尖部指少量肉、禽、鱼、蛋,每天1...
可放射至左颈根部、背部或左上肢，持续半小时以上，休息和含服硝酸甘油无效，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感，不敢继续工作或活动。但有20%~30%的病人症状不典型，首发症状表现为胸外非典型部位疼痛，这种情况极易忽视，导致误诊或漏诊。当...
消化道出血的健康教育急诊科消化道出血是临床常见急症，可导致循环衰竭而死亡，健康的生活方式可减少消化道出血的发生。健康教育如下：1．消化道出血的病因及分类消化道出血分上消化道出血和下消化道出血，临床上以上消化道出血多见。上消化道出血...
“怀孕啦，孕前喜欢的那些运动还能做吗？”“我有点胖，能不能怀孕后做点运动减减肥啊？”“我这个人比较懒，怀孕后能不能在家歇着不运动啊？”上面这些问题，都是平时好多准妈妈问我的问题。今天我们就好好聊一聊孕期和产后运动这个话题。喜欢运动...
中老年人体检项目有哪些？我院体检中心专家指出，中老年人体检要有针对性，根据自身的健康状况选择适合自身的健康体检项目，对于中老年人的身体特点，一般我们可以考虑做以下检查项目：经颅多普勒：了解颅内及颅外各血管、脑动脉环血管及其分支的血...
如果以下4条你占了3条，你就属于“久坐一族”了。 1.每天乘车或开车上下班，到办公室后，屁股和椅子就很难分家； 2.除了上厕所、吃中饭等，不轻易站起来； 3.业余时间缺乏运动，在家能坐就不站，连续在沙发上耗上几小时； 4.一周少于3...
医疗常识1、持续疼痛+呕血+黑便=胃癌早期胃癌少数病人有恶心、呕吐或是类似溃疡病的上消化道症状。疼痛与体重减轻是进展期胃癌最常见的临床症状。病人常有较为明确的上消化道症状，如上腹不适、进食后饱胀，随着病情进展上腹疼痛加重，食欲下降、乏...
脑出血：是指非外伤性脑实质血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%-30%，发生的原因主要与脑血管病变有关。常见病因：常见病因是高血压合并细小动脉硬化，其他包括脑血管畸形、动脉瘤、血液病、血管炎、瘤卒中等。用力过猛、气候变化、饮酒、情绪...
认识慢性阻塞性肺疾病慢性阻塞性肺疾病是一种重要的慢性呼吸系统疾病，患病人数多，病死率高，由于其病情发展缓慢并严重影响患者的劳动能力和生活质量。主要特征：慢性气流阻塞，并进行性发展。主要诱发因素：吸烟(长期较大量吸烟)、较长期的有害粉...
小儿肺炎与成人肺炎不同肺炎是儿童的多发病和常见病，尽管现代医学非常发达，它仍是致儿童死亡的主要病因之一。儿童由于免疫功能尚未发育完全，呼吸道局部的免疫能力也明显弱于成人，因此对成人来说微不足道的上呼吸感染也很容易引发儿童肺炎，而儿...
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