血管变“老”全身自然跟着老中国有句老话叫做“人老先老腿”，因为腿脚不灵便、体力下降是衰老的最早表现。 还有一些人说，要观察一个人是否衰老，应该注意他的脖子和手部皮肤。因为比起精心保养的面部，脖子和手部的皱纹更容易泄露一个人真实年...
胆囊结石我国的常见病，如何预防这种常见病呢？从胆囊结石的成因、好发人群、以及生活饮食习惯等方面谈谈如何预防胆囊结石的发生。胆囊结石是如何形成的胆囊是存储和浓缩胆汁的器官，胆汁主要由肝脏产生并持续不断分泌，每天分泌的胆汁有800-1200ml...
夏季常见病重在预防炎炎夏日已经到来，夏季常见病接踵而至。稍稍走神，胃肠道疾病、呼吸道疾病、中暑等，都已缠上身来。如何远离疾病的侵扰呢？预防中暑人在夏天高温环境下，体温调节功能就会失去平衡，肌体内会大量蓄积热量，导致体内的水分和盐分...
夏季肠道传染病防控知识要点感染性腹泻是由细菌、病毒、寄生虫等病原微生物引起的以腹泻为主要症状的常见病，患者每天排便在三次及以上，多为水样便、黏液便、血样便等，严重的还会有继发脱水、休克、溶血性尿毒综合症等。而一般的肠道功能紊乱性腹...
对症护理： 1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督促患者测量血压，以观察病情。 2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，不可随意添加或停用药物。 3、合理调节患者的饮食，多以清淡为主，坚持少盐、忌烟酒的原则...
一、什么是流感？ 流行性感冒，简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感每年在世界各地均有传播，在我国北方通常呈冬春季流行，南方有冬春季和夏季两个流行高峰。不同年份会呈现不同程度的流行水平波动。 季节性流感病毒主...
对于糖尿病患者来说，控制高血糖固然重要。而避免低血糖则更加重要。必须给予足够的关注和特别的注意。对非糖尿病人群，低血糖的诊断标准为血糖浓度低于2.8mmol／L，而对糖尿病患者，血糖浓度低于或等于3.9mmol／L就属于低血糖范畴。在糖尿病的临床...
同一种药物，同一剂量，同一规格，同一批号，同一厂家，在一天中的不同时间服用，其疗效和毒性可能相差几倍，甚至几十倍。这在医学上称为「时辰药理学」。根据机体的昼夜节律选择合适的用药时机，可以达到最小剂量、最佳疗效、最小毒性，提高用药效...
保健措施：1、在发作期应避免提抬重物，减少肩部活动，疼痛缓解。2、可行热敷或按摩，以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。3、若疼痛剧烈，尤其是夜间影响睡眠时，可服止痛剂。4、如关节僵硬应主动锻炼肩关节功能，常用的方法有：（1）“...
保健措施：1、定期妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。2、积极彻底治疗阴道炎、子宫内膜炎等。3、注意个人卫生，勤洗内裤等。4、按医嘱进行全身或局部物理治疗，如：蓝氧治疗。5、定期复查妇科液基细胞学检查（TCT）和人乳头瘤病毒检测（HPV）。
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