一到端午节坐在电视机前边看转播划龙舟比赛边吃肉粽是多幸福的事啊。只是，市售的粽子百百种，病友应如何选择，又该怎么吃才不会过量，这就是学问啰。首先，我们要认识粽子中的食材有哪些，这样才会懂得如何进一步的做食物分类和代换。在主食类部份...
话题一：为什么要重视乳房检查？在当今社会日新月异发展的时代，人们的生活水平逐渐提高，生活节奏也随之增快，工作压力也随之增加，乳腺癌的发病率在近些年来正逐年成上升趋势，已成为严重威胁女性健康的重要疾病。在欧美，平均每八至九名妇女中就...
体检中心健康教育处方之三十四：心肌炎1、饮食宜清淡，易消化，少食多餐，多吃含有蛋白质及维生素的新鲜蔬菜、水果。2、不吸烟，少饮酒、咖啡或浓茶。3、注意休息、保证睡眠，不能熬夜和进行剧烈运动。4、适当的体育锻炼，注意劳逸结合。5、保持乐...
胆囊结石我国的常见病，如何预防这种常见病呢？从胆囊结石的成因、好发人群、以及生活饮食习惯等方面谈谈如何预防胆囊结石的发生。胆囊结石是如何形成的胆囊是存储和浓缩胆汁的器官，胆汁主要由肝脏产生并持续不断分泌，每天分泌的胆汁有800-1200ml...
保健措施：1、定期妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。2、积极彻底治疗阴道炎、子宫内膜炎等。3、注意个人卫生，勤洗内裤等。4、按医嘱进行全身或局部物理治疗，如：蓝氧治疗。5、定期复查妇科液基细胞学检查（TCT）和人乳头瘤病毒检测（HPV）。
体检不要忘记检查血管随着人们保健意识的增强，健康体检被越来越多的人接受和重视。但是一年一度的健康体检内容大多雷同，使得很多人忽略了自身血管的检查。在此提醒大家，尤其是中老年朋友，不要忘了对心脑血管做一次全面检查。因为无论是衰老，还...
冠心病早期症状1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解的。2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解的。3、饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸的。4、夜晚睡...
骨质疏松是老年人的常见疾病之一。骨质疏松的主要致病因素有：１.身体产生雌激素减少。２.饮食中钙质的含量不足或摄取不足。３.吸烟。４.服用某些药物。５.缺少运动。６.过量饮酒。保健措施:1.保证饮食中含有足够的钙质，多吃奶类、豆类及其制品。2...
人体其实非常奥妙，人的关节就像机器中的零件，在机器运作中扮演着重要角色。当机器运转超过负荷，自然而然就容易故障，人体亦然如此，一旦面临肥胖、高龄或是不当使用，关节也会跟着受损。生活中不少人都有关节问题，这给患者的身体健康和日常生活...
现在能够诊断的肝癌的方法有很多，如何能够清楚的诊断出自己的病情是很多人所关心的，因为这种疾病也是有分很多肝癌类型的，所以诊断更是非常的有帮助的，今天我们就要通过了解让大家认识到这个问题，好给病情提供帮助。肝癌诊断的方式有哪些呢？原...
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