乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，而乳腺疾病早期筛查是公认的能够有效提高女性生活质量、延长女性寿命的措施。目前常用的乳腺肿瘤筛查手段主要有临床乳腺检查（CBE，即外科触诊）、乳房X线摄影术（MAM，又名钼靶X线摄影）、超声成像（US）和磁共振成...
新的一年到来，你有怎样的愿望呢？我的愿望是，当我走在手术室里面，就像是走在一个人间仙境里，抬眼一望，鸟语花香，低头看看，流水潺潺。我不是一颗千篇一律的螺丝钉，我是灵动的生命，要在这个人间仙境里，浇灌出一朵一朵鲜嫩的花。当你有着诗人...
泰戈尔写过一段话，意思是说：一个富翁并不表现在他的堆满货物的仓库和一本万利的经营上，而是表现在他能够买下广大窨来布置庭院和花园，能够给自己留下大量时间来休闲。同样，心灵中拥有开阔的空间也是最重要的，如此才会有思想的自由。接着，泰戈...
初病无它，唯不幸尔作为儿女打工在外，每每都是对家人报喜不报忧。身体不舒服了，想着反正年轻，撑一撑就过去了，感冒最好的药就是热水和维C，最好的治疗就是休息……就是这些颇能让人信服的理论和自己幼稚的想法，让我在25岁那年，由小小的感冒发...
面对人生各种处境，我们都有选择的能力。面对一件不幸的事件，你可以大发雷霆、怨天尤人，甚至责备所有的人，但事情却不会因为这些而丝毫改变。不幸的事，它会继续地伴着你往后的生活，让你背负着一生的痛苦活下去。相反如果能放下怨恨和惧怕，换一...
有人说用自己的左手温暖自己的右手是一种自怜，而用自己的双手去温暖别人的双手，却是一种奉献。当你步入白银市第一人民医院客服中心时，你就会如沐春风，无形中被一种精神，一种奋发向上、无私奉献的团队精神所感染。在这里，你不仅会感受到真诚、...
第一大烦恼：生活质量太差。 我原来是复旦大学附属华山医院神经外科主任医师，体会到三甲大医院的多数医生真的很辛苦！医院越大，名气越响，病人就越多，医生在大医院里工作没日没夜，吃饭像打仗，睡觉是奢侈品，没有时间锻炼身体和外出休闲，个人...
老年心理健康的标准1.要有充分的安全（社会、家庭）。2.能够了解自己，对自己的能力有正确的评价。3.生活的目标要切合实际（身体状况、经济状况和家庭情况）。4.与外界环境要保持一定的联系。5.保持人格的完整与和谐（自制力、性格等和周围的环境、...
腹痛的危害腹痛几乎每个人都经历过，这是胃肠道疾病最常见的症状之一。有些人认为肚子疼是小毛病，忍忍就过去了，有时肚子疼没那么简单。 腹痛，我们通常会理解为腹痛是肚子里的胃肠道、肝、胆、胰腺等器官出了问题，其实不然，另外还有心血管疾...
加强锻炼，增强体质秋天气候转凉，是进行室外运动的好时机，老年人可根据个人的爱好和兴趣，在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目，如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。一、中老年人秋季养生保健知识1、调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲...
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