健康管理

  • 肝癌患者如何饮食?

    一、平衡饮食肝癌病人消耗较大,必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏,最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平,最好的办法就是要保持平衡膳食,要求病人还应多食新鲜蔬菜,而且一半应是绿叶蔬菜。二、脂肪与蛋白质...

    发布时间:2018-06-24
  • 用什么水冲奶粉

    奶是宝宝每日必须摄入的食物,刚出生的宝宝,如果妈妈的母乳不够,就会涉及到冲奶粉的问题。而对大一些的宝宝来说,可能奶粉更是奶类的主要来源。但是,妈妈们真的会冲奶粉吗?冲奶粉的水也是有讲究的,有五类水不能用于冲奶粉。一、反复煮沸的水反...

    发布时间:2018-05-23
  • 告诉你一个简单又靠谱的降压吃法

    现如今,高血压人群越来越多。在日常饮食中,吃什么食物会有助于降压呢?1、含钾丰富而含钠低的食物如鲜豌豆、毛豆、南瓜、西瓜、丝瓜、香蕉、柿子、苹果、红枣等。增加钾的摄入量能对抗高钠的不利作用,有利于降压。2、含钙丰富的食物含钙丰富的食...

    发布时间:2018-04-08
  • 为什么说葡萄胡萝卜是养生“两件宝”?

    葡萄和胡萝卜,是两种最常见的蔬菜和水果,就是这两种东西,为什么说它们能够养生呢?而且还是养生的“两件宝”,这种评价会不会太高?对于养生人士来说,葡萄和胡萝卜,真的可以说是养生的两件宝,之所以这样说,是因为下面这些原因:第一个,亲,...

    发布时间:2018-04-08
  • 糖友腹泻、便秘巧用饮食疗法

    糖尿病性腹泻临床上常表现为顽固性间歇性无痛性腹泻,夜间发作较白天发作多见,可与便秘交替出现,而大便检查无特殊结果。它的发病机制可能与内脏神经功能严重失调、维生素B族缺乏、肠道小动脉病变、血流障碍肠壁缺血等有关。在饮食治疗上分对因和...

    发布时间:2018-03-27
  • 乳腺肿瘤营养指导

    乳腺疾病在治疗时,合理饮食能够促进手术切口愈合,减少后期放化疗反应,有助于在后续治疗中维持体重,改善生活质量。术前饮食指导摄入高热能高碳水化合物食物高碳水化合物饮食可供给足够的热能,减少蛋白质消耗,防止低血糖,还可以保护肝细胞免受...

    发布时间:2018-03-14
  • 多吃6种食物可预防肠癌

    由于肠癌的病因还不完全明确,所以至今还没有特殊的预防办法。各地资料显示,随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,其发病率呈逐年上各趋势。那么该怎样预防肠癌呢?下面列举的预防措施,主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。能预...

    发布时间:2018-01-24
  • 体检中心健康教育处方之六: 糖尿病

    体检中心健康教育处方之六:糖尿病保健措施:1、保持乐观情绪,认真对待疾病,学会尿糖测定,了解病情变化。2、控制饮食,限制糖类摄入量,每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。多吃新鲜蔬菜,少食盐油,不宜...

    发布时间:2018-01-12
  • 体检中心健康教育处方之五: 冠心病

    体检中心健康教育处方之五:冠心病保健措施:1、生活要有规律,避免精神过度紧张和情绪波动。保持大便通畅,睡眠充足。2、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如:蛋黄、鱼子、动物内脏等食物,多吃鱼和豆制品,多吃鱼、蔬菜、水果,豆类及其制品。...

    发布时间:2018-01-12
  •  体检中心健康教育处方之四: 高脂血症

    体检中心健康教育处方之四:高脂血症保健措施:1、高脂血症原因大致分遗传因素;代谢因素(如糖尿病);激素因素的改变以及较为多见的饮食因素。如高糖饮食可导致高甘油三脂血症;胆固醇和动物脂肪摄入过多可致高胆固醇血症。2、轻型高脂血症只需采...

    发布时间:2018-01-12
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