午睡被认为是健康生活方式的组成部分。尤其是春季容易春困，为了下午能有更好的精力，或者弥补昨日的睡眠不足，不少人都会午睡。但有时候睡多了，真的会伤身。午睡超过1小时，增加40%痴呆风险2022年一项刊发在《阿尔茨海默氏症与痴呆症》杂志的研究...
教你留取检验标本1、大便标本的留取：大便常规检查，用竹签或木片采取约蚕豆大一块新鲜粪便，装入专门留取标本的纸盒内，写上姓名，立即送检。如大便有脓血时，应留取脓血部分，水样便要用容器留送，检查寄生虫时要在粪便各部分都留一点。大便培养...
引领消费新时尚开创健康新景象撰稿人：体检中心刘春晖随着人们生活水平的不断提高，大多数人越来越讲究生活质量，特别对自身健康倍加关注，因此健康体检正悄然成为一种社会新时尚。为了适应人们的需求，白银市第一人民医院在2004年7月成立了健康体...
“上火”到底是怎么回事？为什么很多人爱“上火”？其实这是他们在健康状态的分类中，缺少“上火”这个状态的现代表达。“上火”是传统中医理论中的概念，西方医学话语体系中并不适用，外国人很难理解什么是“上火”，因此通过现代生物医学技术手段...
保健措施：1、定期妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。2、积极彻底治疗阴道炎、子宫内膜炎等。3、注意个人卫生，勤洗内裤等。4、按医嘱进行全身或局部物理治疗，如：蓝氧治疗。5、定期复查妇科液基细胞学检查（TCT）和人乳头瘤病毒检测（HPV）。
女性朋友妇科检查都有哪些女性在家庭和社会中扮演越来越重要的角色，个人的身体健康也关系到家庭的幸福。而随着人们生活水平的提升，越来越多的女性朋友每年都会选择定期的体检来保证身体的健康，那么妇科常规检查项目有哪些呢？下面请您看一下我院...
TCD检查：建议40岁以后每年做TCD是什么？TCD是指经颅多普勒超声检查，用于检查诊断脑血管是否狭窄、闭塞、畸形或痉挛，检查锁骨下动脉盗血，也可用于颅内高压和脑死亡等脑血流检测。 随着现代人生活节奏加快，日常生活和工作的无规律性，极易导...
体检中心健康教育处方之十四：慢性胃炎保健措施：1、生活要有规律，情绪要稳定，睡眠要充足。2、饮食有节制，避免暴饮暴食。停止进食对胃有刺激的食物如：油煎、辛辣、浓茶、咖啡等。3、禁用损伤胃粘膜的药物，尤其是阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。4...
老年性阴道炎保健措施：1、注意个人卫生，勤换洗内裤，注意外阴清洁。2、多进食含维生素的食品如新鲜蔬菜和水果，适当补充鱼肝油和维生素C、E等。3、隔日用0.5%的醋酸1%的乳酸溶液冲洗阴道一次。4、如有外阴搔痒或灼热感觉，可用温水熏洗外阴。5、...
体检中心健康教育处方之五：冠心病保健措施：1、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波动。保持大便通畅，睡眠充足。2、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如：蛋黄、鱼子、动物内脏等食物，多吃鱼和豆制品，多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品。...
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