一、合理安排饮食1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们...
养胃误区喝粥不一定养胃胃是一个既分泌胃液又运动的器官，如果胃部长时间不运动，就会影响胃供血，也会导致胃部疾病发生。固体的食物在胃里面要进行研磨，研磨细化以后通过胃的蠕动送下去。如果总是吃流食，胃的蠕动功能和排空功能就会下降，胃里残...
何黎郑捷马慧群郝飞刘玮王刚李利高兴华项蕾红吴艳谢红付袁超林彤赖维刘盛秀张丽李吉严淑贤崔勇李虹陈抗周展超钟莉梁虹骆丹卢凤艳熊霞庞勤王玮蓁王秀丽朱丽萍敏感性皮肤(sensitiveskin，SS)特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发...
光子嫩肤治疗敏感性肌肤一、何谓敏感肌肤？敏感肌肤就是低耐受性肌肤，皮肤的屏障功能减弱，保护皮肤的角质层及皮脂膜较为脆弱，对外界的环境变化，如温度、湿度、外物接触或摩擦抵抗力也就较低，容易让皮肤在外观上出现泛红、灼热、发炎、脱屑、干...
老王小李做冠脉造影：老李做了小李却没做成是为啥？基本情况是这样的，老王和小李一年前由于冠心病，急性心肌梗塞，住院做了介入治疗，冠状动脉植入了支架。当年小李还被诊断为2型糖尿病，病情恢复后开始坚持口服二甲双胍，血糖控制稳定。一年后，...
直肠癌的基本健康教育1)、对病人进行饮食指导,肠蠕动恢复后方可进食。以易消化食物为主,避免太稀或粗纤维太多的食物。多食豆制品、蛋、鱼类等,使大便干燥,便于清洁处理。2)、教会病人适当掌握活动强度,避免过度活动增加腹压而引起人工肛门粘膜脱出...
脑出血健康教育处方脑出血：是指非外伤性脑实质血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%-30%，发生的原因主要与脑血管病变有关。常见病因：常见病因是高血压合并细小动脉硬化，其他包括脑血管畸形、动脉瘤、血液病、血管炎、瘤卒中等。用力过猛、气...
已知发病因素中，除了遗传和环境因素，包括饮食等方面的因素都有一定的关系，所以合理的饮食营养，是防止高血压的重要部分，也是简单易推广的好办法，下面谈谈饮食方面的保健：（一）限制钠盐。科学家们已证实钠离子（食盐的成分NaCl）与高血压的发...
病从口入需警惕食源性疾病发生高峰在6~9月 食源性疾病是指通过摄食进入人体的各种致病因子引起的，通常具有感染性或中毒性质的一类疾病，通俗地说就是吃出来的病。按致病因素分类，包括化学性的(农药、亚硝酸盐、真菌毒素等)、生物性的(细菌、病...
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