健康宣教的重要性急诊科现代护理学强调以人为本、以病人为中心的护理模式，在日常医护工作中大至医疗手段、医护方法，小至问询交流、言谈举止，以人为本的护理理念均不断深入、不断深化。 众所周知，病人良好的心态是顺利治疗的关键保障，对于病...
一、合理安排饮食1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们...
已知发病因素中，除了遗传和环境因素，包括饮食等方面的因素都有一定的关系，所以合理的饮食营养，是防止高血压的重要部分，也是简单易推广的好办法，下面谈谈饮食方面的保健：（一）限制钠盐。科学家们已证实钠离子（食盐的成分NaCl）与高血压的发...
老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。第一、老年人保健要注意...
直肠癌的基本健康教育1)、对病人进行饮食指导,肠蠕动恢复后方可进食。以易消化食物为主,避免太稀或粗纤维太多的食物。多食豆制品、蛋、鱼类等,使大便干燥,便于清洁处理。2)、教会病人适当掌握活动强度,避免过度活动增加腹压而引起人工肛门粘膜脱出...
诊断标准虽然多数医院的血脂检验单中将甘油三酯正常值设定为2.26mmol/L。甘油三酯界于1.7～2.26mmol/L之间时称为「边缘升高」，此时不宜诊断为高甘油三酯血症。关于高甘油三酯血症的治疗，可以遵循以下思路：找病因对于由明确原因（如酗酒、肥胖、...
病从口入需警惕食源性疾病发生高峰在6~9月 食源性疾病是指通过摄食进入人体的各种致病因子引起的，通常具有感染性或中毒性质的一类疾病，通俗地说就是吃出来的病。按致病因素分类，包括化学性的(农药、亚硝酸盐、真菌毒素等)、生物性的(细菌、病...
1、生育宜早不宜迟。女性最佳生育年龄在23～30岁，男性最佳生育年龄在30～35岁。随着年龄的增加，精子卵子的质量逐渐下降，一些遗传疾病发生的机会随之增加。10月怀胎一朝分娩，顺产后二胎最好间隔半年以上，剖宫产后二胎最好间隔1年以上。如果有多...
光子嫩肤治疗敏感性肌肤一、何谓敏感肌肤？敏感肌肤就是低耐受性肌肤，皮肤的屏障功能减弱，保护皮肤的角质层及皮脂膜较为脆弱，对外界的环境变化，如温度、湿度、外物接触或摩擦抵抗力也就较低，容易让皮肤在外观上出现泛红、灼热、发炎、脱屑、干...
肩周炎健康教育1，经摄片检查未发现肩周其他病变的前提下，可采取体育锻炼，持之以恒。为防止引起剧烈疼痛，可逐步增加关节的活动幅度，这对于分离粘连功能有良好效果。2，开展肩部摆动活动；即患肩的手前后左右画圈摆动，一日多次。但不要用力过猛...
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