冬春季节不要忽视人感染禽流感的防控冬春季节是人感染禽流感的高发季节，采取以下措施，有助于预防人感染禽流感。 一、尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽；要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。 二、如在野外...
保健指导：1、是由结核杆菌引起的慢性传染病，通过呼吸道，也可经过消化道等传播。2、戒烟酒，不随地吐痰，肺结核患者最好将痰吐在纸上烧掉，以减少传染。3、坚持早期，联合，适量，规律和全程服用抗结核药，这不但可治愈疾病也是防止传播的重要环...
发病原因：秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节，受到冷空气刺激后胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之...
保健措施：1、在发作期应避免提抬重物，减少肩部活动，疼痛缓解。2、可行热敷或按摩，以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。3、若疼痛剧烈，尤其是夜间影响睡眠时，可服止痛剂。4、如关节僵硬应主动锻炼肩关节功能，常用的方法有：（1）“...
国际糖尿病联合会估计，2035年全球糖尿病患者将上升到5亿9200万。约80%的糖尿病患者生活在低、中等收入的国家。在中国，糖尿病的患病率迅速增加。较新的全国糖尿病调查是对比1981年与2010年，我国糖尿病患病率增加了17倍。而糖尿病会增加微血管和大...
不知从何时起，「某某医生在某日清晨猝死」似乎已成了一种常态。数据显示，近年来中国医生的猝死案例数猛增，且猝死者以年轻医生居多，平均年龄仅40岁[1]。医生，难道真的已成为中国的高危职业？医生猝死频发究竟缘何？疑点一：超负荷工作有研究显...
保健措施：1、平时无症状，体格检查B超发现的胆囊结石，可称为静止性胆结石。为了提高生活质量，保护胆囊功能，仍可以照常饮食，不必服药，定期体检复查。2、有症状的胆囊结石病人应适当控制肥肉和胆固醇含量高的食物，不吃油煎炸食物，但不是完全...
保健措施：1、支气管哮喘是一种气道变应性炎症，常因接触某些过敏原发作。2、免接触花粉、动物皮毛、油烟、油漆等，必要时到医院检查过敏源和脱敏治疗。3、缓解期加强锻炼，增强体质，情绪乐观，避免过度紧张与疲劳。4、保持室内卫生，勤洗晒被褥，...
磨牙症是指患者不自主的、无意识的、非功能性的上下牙齿咬合面相互磨动或紧咬症状的疾病，往往导致患者的牙齿磨损、牙齿敏感、咀嚼效率下降、牙齿松动、咀嚼肌疼痛等。可发生于儿童或成年人。哪些原因引起磨牙症？1.肠道寄生虫感染寄生虫中以蛔虫多...
对于糖尿病患者来说，控制高血糖固然重要。而避免低血糖则更加重要。必须给予足够的关注和特别的注意。对非糖尿病人群，低血糖的诊断标准为血糖浓度低于2.8mmol／L，而对糖尿病患者，血糖浓度低于或等于3.9mmol／L就属于低血糖范畴。在糖尿病的临床...
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