睡前玩手机对眼睛有什么危害？1、导致眼睛干涩发表在《验光和视觉科学期刊》上的一项新研究发现，人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，眼睛聚焦手机图文更费劲，长时间使用手机浏览网页会导致...
1.运动，身体不健康，大部分原因就是因为运动太少了，我们要根据体质建立一个运动的计划，常见的有跑步、太极拳等运动。2.日光浴：晒太阳有助于维生素d的生成，平时我们也可以多吃一些含有维生素d的食物。不要晒中午的太阳，容易中暑。3.食疗：牛奶...
千万别吃下面这8种隔夜菜，会诱导癌症细胞侵入，你中枪了吗？隔夜茶产生亚硝胺致癌物人们常说：“隔夜茶，毒如蛇”。茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。隔夜水不要喝放久的开水中，含亚硝酸盐，...
突发的一侧面部或肢体的麻木或无力；突发的实力模糊或失明，尤其是单侧；失语，说话或理解语言困难；突发严重的原因不明的头痛；不明原因的头晕、步态不稳或是突然跌倒，尤其是伴有上述任何一个症状的时候；以上症状的持续时间可能短到几秒钟。但不...
夏季治疗风湿病的注意事项夏季治疗风湿的注意事项1、防晒。不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射，特别是夏天，紫外线更为强烈，是此病的重要诱发因素。 夏季治疗风湿的注意事项2、防暑勿贪凉。暑热虽难当，切忌野外、阳台露宿，或离席睡...
入秋莫忘预防五类“秋季病” 预防心脑血管病少油少盐多运动 “初秋的气候特点主要是冷热交接期，人的机体处在适应新的气候环境下，因此，血压方面的波动是最早发生变化。”广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任医师罗碧辉介绍，初秋同时...
经过多年实践的检验，外科手术治疗已经成为当今治疗症状性胆囊结石的首选方法。而腹腔镜胆囊切除术已成为外科手术治疗胆囊结石的首选。我院肝胆胰外科医疗团队已熟练腹腔镜下胆囊切除术手术治疗，使患者在完成手术的同时，最大限度的降低患者痛苦。...
脑外伤患儿的健康教育急诊科脑外伤：脑外伤是患儿意外伤害中最常见也是最危险的一种伤害，死亡率高，严重者可能会遗留下比较严重的后遗症，引发各种各样的残疾，给家庭增加沉重的负担。但是，小儿正处在生长发育阶段，脑组织功能代偿力强，神经功能...
冬春季节不要忽视人感染禽流感的防控冬春季节是人感染禽流感的高发季节，采取以下措施，有助于预防人感染禽流感。 一、尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽；要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。 二、如在野外...
春寒，虽不像寒冬腊月里“三九、四九”那样寒冷，但由于人们穿着的变化和精神上准备不足，再加上在漫长的冬季养成的抗寒能力又有所下降，这时，寒邪会乘虚而入，使人致病。应特别警惕的是，早春时节，气候仍然寒冷、干燥，直接影响呼吸道粘膜的防御...
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