有人觉得关节炎只是一种“老年病”，但今时今日这种观念该更新了，因为最近10年来，骨关节炎在年轻人中的发病率也在上升。如果你也即将或已经步入30岁，最好要加以防护，开始学习骨关节的保健养生的方法了。 颈关节：注重姿势多做操 点头和摇...
1.糖尿病不只是胰岛素不足而已，而是肾脏、肝脏、心脏都不是很健康的情形下所形成的，因此不易医治。而且易造成其他病变如：肾脏衰竭、中风、失明、截肢„„2.糖尿发展到一定阶段会明显出现三多一少的症状。三多（吃多、喝多、尿多）一少（体重减少...
透析患者常见问题血液透析患者的日常生活通常是受限的，肾功能紊乱有很多副作用，如高血压、肌力下降、脂肪代谢紊乱、腿部循环障碍、骨质疏松、心血管疾病等，这些副作用导致患者运动受限，导致一些代谢产物滞留于体内。运动疗法的目的和优点1、提...
老年人雪天出行注意事项降雪天气给广大群众的出行造成了诸多不便，也带来了一些交通隐患，掌握雪天出行的注意事项，可以避免危险的发生。老年人雪天出行注意事项有哪些呢?我们和佰佰安全网看看吧。1、远离机动车道由于路上积雪，机动车辆在路上行驶...
铺天盖地的益生菌广告席卷了市民的生活，琳琅满目的益生菌制品让人们眼花缭乱。那么它与乳酸菌有什么不同呢？下面来看看吧。益生菌的概念益生菌，顾名思义，就是通过摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌，常称为友善细菌。通常来...
那哐哐噹噹的钢轨撞击声，时刻提醒我时间跟火车一样飞奔，时间一点一点地溜走，我一天一天地变老。而坐在窗前看景物源源而来，疾驰而去，更能感受时间有形的心理流动。 人生像没有回程的火车 在火车上，一有空闲，我喜欢一个人坐在窗前默默地...
清晨，是一个希望，一个梦想。不管昨天怎样低落，总会看见太阳的升起；不管昨天怎样困苦，总会拥有今天的希望。大地因有绿色，而生机勃勃；天空因有云朵，而神采奕奕；人生因有梦想，而充满动力。不怕每天迈一小步，只怕停滞不前；不怕每天做一点事...
老年人冬季养生知识老年人冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，特别是应对他们采取保健措施，以使老年人平安度冬。老年人在冬季衣食住行各方面...
术中获得性压疮不仅增加病人痛苦，影响术后康复，而且增加病人住院费用和浪费社会资源。本文对术中压疮危险因素评估、预防措施等进行介绍，供参考。手术病人由于术中持续受到无法通过改变体位而缓解的局部组织压力、使用手术辅助治疗器械、长时间的...
护士长如何处理与医师护士间的关系在新形势下，护士长大部分是从临床一线选拔通过竞争上岗的。上岗初期，她们一般干劲大，工作热情高。但由于没有管理经验，不能正确把握和处理好各方面的关系，有部分护士长往往出师不利，开局受挫。如何在新的工作...
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