如何拨打120急救电话众所周知，出现疾病和意外灾害事故时就拨打１２０急救电话。仍有许多人不能正确拨打急救电话并将情况完全表述清楚。讲清楚，无关的话不讲，以免耽误宝贵的时间。电话中一般要讲清以下几点情况：1.意外伤害类型、伤势或发病的主...
我国每年有1千3百万例人工流产，以我国育龄期女性的总数计算，相当于每28位女性就有1位做人流，其中一半人反复手术，不乏有人把人流当作避孕的方式。广告说梦里3分钟，安全又轻松，今天做人流，明天就上班。今天做人流，今天就上学！您看，《匆匆那...
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。 医院中开展的血脂检查，主要是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。 血脂在正常情况下是趋于稳定状态的，但血脂水平也...
为什么初秋的时候最容易腹泻入秋以后，天气开始转凉，此时人体肠道功能经炎夏消耗后尚未恢复，抗病力较差，像痢疾、细菌性食物中毒等传染病就会趁虚而入。因感染的病菌不同，腹泻症状亦有所差异。细菌性痢疾大便呈粘液、脓血状，便时有腹痛及想解便...
运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，而对伤者造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身遗憾。 一、擦伤---即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红...
“夜班十大危害”1.增加心脏病和脑卒中风险发表于BMJ一项对200万人进行的研究表明，轮班工作会增加24%的冠脉事件发生风险,23%的心脏病发作风险，和5%的脑卒中发生风险。尤其是值夜班者，冠脉事件风险高达41%。2.可能致癌夜班可能致癌的原因1、夜班...
秋天蔬菜水果都比较丰富，除了选择自己爱吃的，更要吃点有营养能养生的，赶紧来学学五色养生吧!爱熏喜炸要配紫紫色食物富含多酚、生物类黄酮及含硫化合物，有一定的抗癌作用，如洋葱和紫甘蓝等。饮食结构不合理，如喜欢烤、熏、炸、腌食物的人群，...
在胃镜检查的前后，病人必须掌握以下一些知识。胃镜检查前注意事项：(1)头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管；禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。(2)检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一天晚餐后要禁食，当日免早餐；如...
1.改善饮食； 现在，摄入正确的营养比任何时候都重要。而应学着吃真正的食物。也就是说，每天最起码要吃三顿营养均衡的正餐，包括至少5份水果或蔬菜。健康孕期需要的三种最重要的营养元素是钙、铁和叶酸。虽然一片高质量的多种维生素补充剂能保证...
夏季天气炎热，而且潮昝馋盈腐湿，因此各种疾病就会找上门，脾胃不适，食欲不佳，心烦气躁等等各种状况接踵而至，那么怎么办呢?这时候就要注意做好养生保健功效,那么夏季如何养生呢？……1起居静养养心夏季养阳贵在养心，在中医理论体系中，中医也...
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