随着近年来酒桌文化的盛行，越来越多的人因饮酒过度而患上酒精肝。酒精肝的出现严重的危害了我们的身体，因此我们要积极的预防酒精肝。那么导致酒精肝出现的原因都有哪些呢？酒精肝的症状又是什么？了解这些有助于我们更好的预防酒精肝。下面就和我...
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。 医院中开展的血脂检查，主要是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。 血脂在正常情况下是趋于稳定状态的，但血脂水平也...
1起居静养养心夏季养阳贵在养心，在中医理论体系中，中医也认为“夏气和心气是相通”，所以养生要“静养”，比如：早睡早起，避免大汗淋漓。汗液流多了，易伤阳。天气转热后，容易出现情绪烦躁、心神不宁、睡眠不好等，人的心神也很容易受到影响，...
关于糖尿病人饮食的“三宜三不宜”，很多人都想知道，医学教育网编辑经过多方搜寻，现将糖尿病人饮食的“三宜三不宜”介绍给大家。“三宜”五谷杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低...
远离“猫冬”坚持锻炼俗话说，冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。在寒冷的冬季坚持锻炼是必不可少的。冬天运动人体会受到冷空气的刺激，人体造血机能会发生变化，血液中的红、白细胞，血红蛋白及抵抗疾病的抗体增多，从而大大提高人...
秋季是肠道传染的高发季节，据国内有关统计资料表明：5岁以下的孩子，平均每年要患1-3次的腹泻。时下正值秋季腹泻高发季节，什么是秋季腹泻?怎样做才能让宝宝远离秋季腹泻呢? 1、什么是秋季腹泻 秋季腹泻是指发生在每年10～11月份这个季节...
疤痕子宫是指因前次剖宫产、肌瘤剔除、子宫穿孔修补术等子宫留存疤痕者。“单独二胎”政策开放，越来越多的妇女加入再育行列，但其实孕妇对瘢痕子宫再次妊娠可能带来的远期影响知之甚少。“剖宫产后，子宫的瘢痕，由纤维组织替代，其拉伸能力远不及...
火灾急救知识普及的重要性千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台，落水管等逃生自救。也可用绳子把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。1、火灾...
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，...
已知发病因素中，除了遗传和环境因素，包括饮食等方面的因素都有一定的关系，所以合理的饮食营养，是防止高血压的重要部分，也是简单易推广的好办法，下面谈谈饮食方面的保健：（一）限制钠盐。科学家们已证实钠离子（食盐的成分NaCl）与高血压的发...
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