健康管理

  • 急性心肌梗死的症状

    (1)疼痛是急性心肌梗塞中最早出现和最为突出的症状,其性质与发生部位均与心绞痛很相似,须予以鉴别。心肌梗塞的疼痛多无明显诱因,常发生于安静时。发作后经安静休息或含服硝酸甘油均不能使之消失,疼痛持续时间可达数小时,甚至时轻时重达数日之...

    发布时间:2017-06-20
  • 鱼刺卡喉咙可大可小

    为什么鱼骨卡喉咙,不建议吞食东西?吃鱼时被鱼刺卡住,最初的位置一般都比较浅,最常见的就是在扁桃体附近,如果及时就医或夹出很容易解决。相反,采用吞食物等土办法,会把鱼刺越挤越深,刺入黏膜内,同时,也可能把鱼刺推入咽喉部、食管,导致鱼...

    发布时间:2017-11-15
  • 眼睛保健预防小知识

    眼睛保健预防小知识1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看...

    发布时间:2017-06-20
  • 天冷 也要坚持锻炼

    远离“猫冬”坚持锻炼俗话说,冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。在寒冷的冬季坚持锻炼是必不可少的。冬天运动人体会受到冷空气的刺激,人体造血机能会发生变化,血液中的红、白细胞,血红蛋白及抵抗疾病的抗体增多,从而大大提高人...

    发布时间:2017-02-03
  • 糖尿病人饮食的“三宜三不宜”

    关于糖尿病人饮食的“三宜三不宜”,很多人都想知道,医学教育网编辑经过多方搜寻,现将糖尿病人饮食的“三宜三不宜”介绍给大家。“三宜”五谷杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低...

    发布时间:2017-06-07
  • 是药三分毒,警惕药物性肝损伤!

    中国人爱吃药,而且有事没事喜欢自行胡乱服药,服药的种类多且杂,不少人还迷信吃三四种药的效果肯定比只吃一种药的好。  俗话说得好--“是药三分毒”,不论西药还是中草药,都可能增加肝脏代谢负担,甚至引起肝损伤、肝衰竭。有关数据显示,药物...

    发布时间:2017-06-03
  • 避孕,人命关天的大事

    我国每年有1千3百万例人工流产,以我国育龄期女性的总数计算,相当于每28位女性就有1位做人流,其中一半人反复手术,不乏有人把人流当作避孕的方式。广告说梦里3分钟,安全又轻松,今天做人流,明天就上班。今天做人流,今天就上学!您看,《匆匆那...

    发布时间:2017-06-30
  • 老年人中医养生

    老年人中医养生一、老年人生理特点(一)脏腑虚弱:正如《寿亲养老新书·饮食调节》曰:“高年之人,真气耗竭,五脏衰弱,全抑饮食以资气血”。(二)代谢减慢:老年人的身体成分改变,代谢功能也有所降低,如老年人身体缺钙,容易骨质疏松,部分老...

    发布时间:2017-09-25
  • 中医理论 10件事中医从来不会做

    中医理论10件事中医从来不会做  1.忌早起科头。“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间,这时的阳气像树苗,虽然生长势头很旺,却十分柔弱,很容易受到寒邪的侵袭。阳气的特性是向上走,所以从人体来讲,头部是阳气汇聚的地方,如果早上出门不...

    发布时间:2017-06-22
  • 慎用!这8类人不宜服用布洛芬

    布洛芬不宜服用人群,您知道吗?众所周知,布洛芬具有抗炎、镇痛、解热作用。适用于治疗轻到中度的偏头痛发作期、偏头痛的预防、慢性发作性偏侧头痛、奋力性和月经性头痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎和神经炎等。最常见...

    发布时间:2017-09-30
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