体检中心健康教育处方之六：糖尿病保健措施：1、保持乐观情绪，认真对待疾病，学会尿糖测定，了解病情变化。2、控制饮食，限制糖类摄入量，每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。多吃新鲜蔬菜，少食盐油，不宜...
大多数体检完拿到体检报告的朋友都会面临一个问题，体检报告看不懂怎么办？不用担心，下面我们就解释一下体检报告中常见指标含义。体检报告多久能出来？白银市第一人民医院健康体检中心，根据您所做体检项目的不同时间上有所差别，一般在体检后7-10...
老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。第一、老年人保健要注意...
什么是脑卒中？脑卒中俗称“中风”，又称“脑血管意外”。凡是因脑血管阻塞或破裂所引起的脑部血液循环障碍和脑组织功能和结构损害的疾病都叫“脑卒中”。那么究竟脑卒中筛查需要检查哪些项目呢？下面我们一起来了解一下脑卒中筛查及脑卒中防治知识...
关爱家庭，从健康开始！5月21日下午，白银市第一人民医院健康管理中心和泰康人寿举办"关爱家庭，从健康开始！"科普专题讲座暨健康体检在健康管理中心4楼会议室举办。14时，前来参与讲座及体检的客户签到，做好疫情防控登记，带好口罩后陆续进入会场...
老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。第一、老年人保健要注意...
前列腺增生是老年男性的常见疾病。前列腺位于男性膀胱颈部和部分后尿道周围，在正常情况下如同栗子大小，受性激素的调节而维持正常的生理功能。但是，当男性到中老年后，由于体内激素调节出现紊乱，使前列腺逐渐增大，并压迫后尿道使之变窄，导致尿...
骨质疏松是老年人的常见疾病之一。骨质疏松的主要致病因素有：１.身体产生雌激素减少。２.饮食中钙质的含量不足或摄取不足。３.吸烟。４.服用某些药物。５.缺少运动。６.过量饮酒。保健措施:1.保证饮食中含有足够的钙质，多吃奶类、豆类及其制品。2...
一、合理安排饮食1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们...
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