冬季健康饮食知识

冬季健康饮食知识　　根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉...

临床输血的相关知识

1、输血前应做哪些化验项目？输全血前，必须做ABO血型的正向和反向定型，以及患者和献血者之间的交叉配合试验（含抗球蛋白试验），输血液成分，按成分血的要求配血。在Rho（D）阴性率较高的地区，还应常规做Rho（D）血型检定。对经产妇或有输血史的...

关于输血安全 你要了解的九件事

输血前要做好化验和检查，输血前必须严格检查血液的外观，检查血袋有无破损渗漏，血液颜色是否正常，标签是否清晰可辨；要认真核对患者、交叉配合试验和抗球蛋白试验的结果、血袋号码、血液种类、规格、血量等，准确无误方可输血。血液在临床输注前...

缓解压力的方法

每个人都不可避免地感觉到压力。一种是自己给的，一种是别人的要求。自己制造的压力主要来自期望。每个人都会为自己设定目标，并安排计划。压力是身心对外界刺激和既定目标的自发心理准备。适当的紧张和压力是为完成任务、达到目标必备的注意集中。...

肾功损害或致腰椎手术患者 30 天内致病率增高

近年来，老年患者的腰椎大手术日益增多。既往研究表明，基础疾病与腰椎手术的风险密切相关。然而，血清肌酐值和围手术期肾功对腰椎手术的影响，尚不明确。美国爱荷华大学医院骨科学者Weinstein研究表明，肾功损害可致腰椎手术30天内致病率增高，文...

医务人员言语沟通技巧

语言是交流的工具，是建立良好医患关系的一个重要载体，医护人员必须善于运用语言艺术，达到有效沟通，使病人能积极配合治疗，早日康复。医护人员语言美，不只是医德问题，而且直接关系到能否与病人进行良好的沟通，因此，医护人员一定要重视语言在...

手麻常见的5种疾病

我们常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，其实，出现手麻的原因很多，不单单是颈椎病才有这个症状，现在给大家介绍常见手麻的疾病，希望一旦发现手麻的现象，建议引起足够重视，最好去医院看专科，分析具体发病原因，明确诊断，以便得到及...

对中学生心理障碍预防对策的建议

一．加强心理咨询：这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角色转移。心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任，给予理解，给予换位(即设身处地，将心比心)。咨...

耳鼻咽喉—头颈外科2021年工作成果及总结