为积极响应第十二届全民营养周“营养餐桌 家庭健康”的传播主题，深入践行“健康中国 营养先行”的活动口号，5月18日上午，市一院举办全民营养周义诊活动。活动以家庭为核心，将科学膳食知识与个性化健康服务相结合，通过实物展示、现场咨询、免费检测等丰富形式，为广大市民送上了一场“营养健康盛宴”。

本次义诊活动由医院营养科组织牵头，联合康复医学科、血液科、肾内科、内分泌科、呼吸与危重症医学中心一部、三部、疼痛科以及脑卒中中心等多个科室的专家组成义诊团队，针对不同人群的营养需求提供精准服务。活动现场设置了营养咨询、慢性病饮食管理、特殊人群营养指导、健康检测四大功能区，通过“1+1+1”服务模式（1次全面营养健康检测+1对1营养评估+1份个性化方案），为市民提供一站式健康服务。

在健康检测区，医护人员通过专业体重秤、血压仪、脉搏血氧仪、皮褶厚度计及握力器等工具，为市民免费测量身高、体重、血压、血氧、握力，结合BMI指数测算和腰围测量，帮助大家快速掌握自身健康体重状况；在营养咨询区，营养师们结合《中国居民膳食指南（2022）》核心内容，针对市民提出的“家庭餐桌如何科学搭配”“糖尿病患者饮食禁忌”“儿童长个营养方案”等问题进行细致解答，纠正了“多吃肉才健康”“减肥就是节食”等常见饮食误区；慢性病管理区的专家则重点指导高血压、高血脂、肥胖症患者如何通过饮食调理控制病情，强调“减盐减油控糖”的重要性，建议每天食盐摄入量不超过5克，食用油控制在25—30克。

为让“营养餐桌”理念更易被市民理解和接受，活动特别引入食物模型辅助科普，打造沉浸式体验场景。在 “健康膳食展示区”，各类谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果的仿真模型整齐排列，营养师以“家庭一餐饭”为模板，借助模型直观演示各类食物的科学配比，清晰讲解“主食换着吃”“荤素巧搭配”“每天足量蔬果” 的实操方法，让营养知识变得看得见、摸得着。