体检中心健康教育处方之四：高脂血症保健措施：1、高脂血症原因大致分遗传因素；代谢因素（如糖尿病）；激素因素的改变以及较为多见的饮食因素。如高糖饮食可导致高甘油三脂血症；胆固醇和动物脂肪摄入过多可致高胆固醇血症。2、轻型高脂血症只需采...
体检中心健康教育处方之一《高血压病》（1）、注意劳逸结合，保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷，消除紧张情绪，可适当使用少量安定剂。（2）、适当的体育锻炼，有助于高血压恢复正常，但对中、重度高血压患者应避免活动量较大的体育活动。...
体检中心健康教育处方之三：肥胖保健措施：1、由于某种原因使体内脂肪过分堆积而造成体重超过标准体重的20%以上称之为肥胖，（超20%～30%轻度肥胖，超30%～40%中度肥胖，50%为重度肥胖）。标准体重是身高cm-105=公斤数，女性应在上述公式中再减去2....
白银市第一人民医院健康体检中心刘春晖3月16日晚上20:00，我准时坐在电视机前，认真观看了中央一台播出的“2016年寻找最美医生”的大型公益活动颁奖典礼。本期“寻找最美医生”的颁奖典礼立足于“医者仁心”的主题，通过记录医生们的感人事迹，反映...
春寒，虽不像寒冬腊月里“三九、四九”那样寒冷，但由于人们穿着的变化和精神上准备不足，再加上在漫长的冬季养成的抗寒能力又有所下降，这时，寒邪会乘虚而入，使人致病。应特别警惕的是，早春时节，气候仍然寒冷、干燥，直接影响呼吸道粘膜的防御...
为了发扬"奉献、友爱、互助、进步"的志愿者精神，弘扬社会新风，促进社会文明，白银市第一人民医院健康体检中心与我市银水巷社区合作，在气候宜人的6月，开展了青年志愿服务活动！此次志愿服务活动计划免费为65岁的老年人进行健康体检。活动前由体...
体检中心健康教育处方之二：《脂肪肝》保健措施：1、正常人肝内总脂量为肝重的3%～5%，其中主要是甘油三脂。当肝内甘油三脂量由于某种原因造成显著堆积时称为脂肪肝，轻者可占肝重的10%，重者可占50%以上。2、导致脂肪肝的原因很多，最常见的是由于...
当下，我们进入了一年中最炎热的“三伏天”从7月11日正式入伏至8月19日出伏今年“三伏天”将持续整整40天“三伏天”更要注重养生“养对了”可能达到事半功倍的效果“养不对”可能会落下病根“三伏天”有哪些养生误区？又应该如何正确养生？1“三伏...
疫情防控——我们在行动（采集核酸篇）为进一步贯彻落实上级关于疫情防控工作的决策部署，切实做好疫情防控工作，及时有效发现和控制感染源，牢牢掌握疫情防控主动权。5月13日上午，健康管理中心姬健平（中心主任）带领，护士左益弟（在白银市景泰...
居家消毒小常识消毒是阻断病毒传播的有效方式之一不合理的消毒方式却可能危害健康关于消毒的几大误区家中每天都必须进行消毒?不一定!家庭防护应以清洁为主，消毒为辅。如果所在小区无新冠病例，家中没有外人到访，也没有自我隔离的疑似症状者，那么...
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